(Trang 25)
| Mục tiêu, yêu cầu cần đạt:
|
MỞ ĐẦU
Khởi động
Trò chơi hỗ trợ khởi động
(Trang 26)
KIẾN THỨC MỚI
| Động tác tay |
Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
Nhịp 1
| Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay úp. |
Nhịp 2
| Hai tay đưa ra trước, bàn tay vỗ vào nhau. |
Nhịp 3
| Trở về như nhịp 1. |
Nhịp 4
| Về tư thế đứng nghiêm. |
| Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4, nhưng ở nhịp 5 chân phải bước sang ngang. |
(Trang 27)
LUYỆN TẬP
| a - Tập cá nhân b - Tập cặp đôi c – Tập theo tổ |
| Trò chơi bổ trợ khéo léo. Có thể sử dụng một số trò chơi như: Kéo cưa lừa xẻ; Ném vòng trúng đích:... |
VẬN DỤNG
Quan sát hình A và B dưới đây, hãy cho biết hình nào đang ở nhịp 2 và nhịp 6 của động tác Tay.
