(Trang 49)
| Mục tiêu, yêu cầu cần đạt:
|
MỞ ĐẦU
Khởi động
Trò chơi hỗ trợ khởi động
(Trang 50)
KIẾN THỨC MỚI
Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
Khẩu lệnh: Kiễng gót, hai tay chống hông!
Khẩu lệnh: Thôi!
Về tư thế đứng nghiêm.
Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
Khẩu lệnh: Đưa một chân ra trước, hai tay chống hông!
Khẩu lệnh: Thôi!
Về tư thế đứng nghiêm.
Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
Khẩu lệnh: Đưa một chân sang ngang. hai tay chống hông!
Khẩu lệnh: Thôi!
Về tư thế đứng nghiêm.
(Trang 51)
LUYỆN TẬP
| a - Tập cá nhân b - Tập cặp đôi c – Tập theo tổ |
| Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ. Có thể sử dụng một số trò chơi như: Nhảy ô tiếp sức: Ai nhanh hơn;... |
VẬN DỤNG
Khi đứng quan sát bị che ngang tầm nhìn, em sử dụng động tác ở hình nào dưới đây để quan sát được rõ hơn?
Hình 1
Hình 2
